Sport trotz Sehschwäche – So geht’s!
Etwa 60 Prozent der Deutschen tragen eine Brille – und 60 Prozent der Deutschen treiben mindestens einmal die Woche Sport. Menschen mit Sehschwäche wollen auf den Sport natürlich nicht verzichten, obwohl die Ausführung mancher Sportarten für Brillenträger problematisch werden kann. Es gibt aber durchaus Möglichkeiten, eine Sehschwäche mit einem sportlichen Leben zu vereinbaren.
Bei Sportverletzungen ist es genauso wichtig wie bei allen anderen Verletzungen, eine gute Erstversorgung zu gewährleisten.
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Wer ein langes und gesundes Leben haben möchte, der sollte auf jeden Fall regelmäßig Sport betreiben und sich auch passend und gesund ernähren. Sport ist ein sehr guter Ausgleich zur Arbeit und sorgt auf Dauer für eine wesentliche Verbesserung der Körperfunktionen. Ein trainierter und gesunder Körper ist weniger anfällig gegen Krankheiten und ist auch um [...]
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